20 lutego 2018
ile kosztuje motocross dla dzieci

Ile kosztuje motocross dla dzieci? Cześć 4 i ostatnia.

Tych, którzy sami trenują motocross lub enduro, nie muszę specjalnie pouczać, ile kosztuje motocross dla dzieci. Jest jednak spora grupa rodziców, którzy sami nie jeżdżą, ale […]
24 listopada 2017
kontuzja barku

Kontuzja barku w motocrossie

Kontuzja barku w motocrossie to częsta przypadłość osób uprawiających motocross. Potężna gleba, desant zza kierownicy lub sama siła uderzenia podczas lądowania może zaowocować dyslokacją barku lub […]
21 września 2017
rozgrzewka

Rozgrzewka przed treningiem MX

Rozgrzewka jest obowiązkowym elementem każdego treningu, gdyż może nas uchronić przed wieloma przykrymi konsekwencjami, jakie wynikają z tego pięknego lecz niebezpiecznego sportu, jakim jest motocross. Rozgrzewka […]
26 sierpnia 2017
zawody enduro

EVS Freighter torba na sprzęt

EVS Freighter to idealne rozwiązanie dla osób ceniących porządek. Bardzo duże wymiary pozwolą spakować cały sprzęt w jedna torbę (kask, buty, ochraniacze, ubranie itp.). W trakcie […]
31 lipca 2017
podstawy motocrossu

Podstawy Motocrossu – Marcin Wójcik

Jeżdżę na motocrossie 17 lat, z czego część jako zawodnik. Chciałbym przekazać wam kilka wstępnych informacji, które będą przydatne, zanim rozpoczniecie przygodę z motocrossem. Potraktujcie poniższy […]
8 kwietnia 2017
Analiza startu

Analiza startu – Gary Bailey

Przetłumaczyliśmy dla Was poradnik pt. „Analiza startu” wg jednego z najsłynniejszych, motocrossowych trenerów amerykańskich, Gary Bailey`a, który w tym roku był również managerem zespołu z Puerto Rico […]
31 stycznia 2017
poprawić technikę

Pracuj kreatywnie nad sobą – porady motocross i enduro

Następnym razem jak będziesz na torze, przyjrzyj się wszystkim osobom jeżdżący po trasie, zwracając uwagę na fragmenty, gdzie możesz urwać na kółku sekundy. Zrobisz to po […]
11 grudnia 2016
rozgrzewka motocyklowa

Rozgrzewka motocyklowa 5-10-15

Jesteś leniwy i nigdy nie robisz rozgrzewki przed treningiem motocyklowym? To źle, szczególnie przed motocrossem, enduro czy trialem. Oto kilka powodów, by rozgrzewka motocyklowa stała się […]
4 października 2011
bieganie

Bieganie – jak trenować, żeby wytrwać

Dlaczego warto biegać? Często wielu sportowców, w tym zawodników, np. motocrossowych, zadaje sobie to pytanie. Odpowiedź jest bardzo prosta, aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem zdrowego stylu […]
11 czerwca 2011
szybki start

Jak zainstalować i używać szybki start- Video

Warto najpierw wyjaśnić czym jest i do czego takie urządzenie z ang. holeshot device, a w języku polskim nazywane szybki start. Jest to urządzenie niewielkich rozmiarów, […]

Partnerzy

facebook youtube