Motocrossowy obóz szkoleniowy- Oborniki

W dniach od 18 do 21 marca 2010 roku w Obornikach odbędzie się motocrossowy obóz  szkoleniowo- kondycyjny. Kadrę szkoleniowców będą reprezentowali między innymi tak znakomici  zawodnicy jak Łukasz i Karol Kędzierscy.  Poniżej publikujemy szczegółowy plan zgrupowania.

MOTOCYKLE:

I dzień – 18.03.2009:

– godzina 7:00 zbiórka i zakwaterowanie w Hotelu Mileniu przy drodze nr 11 Poznań – Piła,

– godzina 9:00 wykłady + filmy szkoleniowe,

– godzina 11:30 wyjazd na tor MKO,

– godzina 12:00 ognisko, grill na torze,

– godzina 13:00 trening na torze MKO,

– godzina 17:00 koniec treningu (mycie maszyn i wstawienie ich do garażu), powrót busem do hotelu,

– godzina 18:00 obiadokolacja,

– godzina 19:00 spotkanie integracyjne.

II dzień – 19.03.2009:

– 7:00 śniadanie,

– 8:30 wyjazd busem na tor MKO,

– 9:00 trening na torze MKO,

– 13:00 ognisko – grill na torze,

– 14:00 koniec treningu (mycie maszyn i wstawienie ich do garażu), powrót busem do hotelu,

– 14:30 – 15:30 zajęcia ogólnorozwojowe na świeżym powietrzu,

– 16:00 wykłady + filmy szkoleniowe,

– 18:00 obiadokolacja

– 19:00 wyjazd busem na Halę Sportową do Objezierza na turniej piłki nożnej, – po zakończeniu turnieju powrót do hotelu,

III dzień 20.03.2009:

– 7:00 śniadanie,

– 8:30 zajęcia ogólnorozwojowe na świeżym powietrzu,

– 10:00 wykłady + filmy szkoleniowe,

– 11.30 wyjazd na tor,

– 12:00 ognisko – grill,

– 13:00 trening na torze MKO,

– 17:00 koniec treningu (mycie maszyn i wstawienie ich do garażu),

– 17:30 powrót busem do hotelu,

– 18:00 obiadokolacja,

– 20:00 wyjazd busem na basen w Obornikach,

IV dzień 21.03.2009:

– 7:00 – śniadanie,

– 9:00 – zawody (jazda konkursowa) o Puchar „Mes Racing”.

Koszty obozu:

-zawodnik spoza Motoklubu Oborniki – płaci 650 zł.

– zawodnik spoza Motoklubu Oborniki, który nie będzie korzystał z noclegu i wyżywienia w restauracji hotelowej płaci 350 zł.

– zawodnik Motoklubu Oborniki korzystający z noclegu i wyżywienia płaci 450 zł (resztę pokrywa Klub),

– zawodnik Motoklubu Oborniki niekorzystający z noclegu i wyżywienia płaci 100 zł (resztę pokrywa Klub),

– osoba towarzysząca korzystająca z hotelu i wyżywienia płaci 300 zł.

– możliwość zakwaterowania dzień wcześniej tj. w środę 17 lutego we własnym zakresie (powołując się na MKO cena promocyjna).

Koszt za zgrupowanie zawiera:

– nocleg i wyżywienie w Hotelu – Restauracji „Milenium”,

– opłatę za instruktorów,

– opłatę za kierownika,

– opiekuna zgrupowania,

– opłatę za ubezpieczenie na obozie,

– opłatę za ubezpieczenie na niedzielne zawody,

– wpisowe na zawody i wszystkie pozostałe atrakcje: basen, halę sportową, ognisko, grill, napoje (ciepłe i zimne na torze), przejazdy busem, garaż, mycie maszyn itd.

Każdy uczestnik jest zobowiązany do:

– w przypadku nie ukończenia 18 roku życia przedstawienia podpisanej zgody przez prawnego opiekuna na wzięcie udziału w obozie (z numerem jego telefonu),

– okazania ważnych badań lekarskich potrzebnych do wzięcia udziału w zawodach niedzielnych (jeździe konkursowej) obowiązkowo,

– zabrania ze sobą sprzętu i pełnego stroju (ochraniacze) umożliwiającego bezpieczną jazdę na torze, – zabrania ze sobą stroju kąpielowego,

– zabrania ze sobą stroju i butów sportowych (do biegania i na turniej piłki nożnej).

Skład kadry:

Kierownik – opiekun zgrupowania: Andrzej Rencz.

Kadra szkoleniowców motocykl: Łukasz Kędzierski, Karol Kędzierski, Dariusz Majchrzak, Robert Korna.

Kadra szkoleniowców quad: Paweł Sobczyk, Adam Wężyk, Damian Rajczyk, Tomasz Przybylski.

Wszystkich chętnych zapraszamy na zgrupowanie do wspólnych treningów i wymiany doświadczeń, które mają na celu polepszenie naszych umiejętności i poprawę wyników w sezonie 2010.

Więcej szczegółowych informacji na stronie internetowej: www.motokluboborniki.pl.

Osoby, które zdecydują się na wzięcie udziału w obozie kondycyjno szkoleniowym są proszone o przelanie odpowiedniej kwoty na konto Motoklubu Oborniki: BANK PKO – 6710 2041 28 0000 1502 0066 3278.

W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt z organizatorami:

Marcin Biedny tel: 512 282 346, 604 773 753,

Robert Kramer tel: 663 699 540,

Grzegorz Mantyk tel: 504 121 485,

Artur Obst tel: 665 301 090,

Ryszard Obst tel: 502 300 771,

Leszek Kluczyński tel. 608 598 749.

Serdecznie zapraszamy, Zarząd Motoklubu Oborniki