Polacy na 83. Sześciodniówce
19 sierpnia 2008
Nowe, innowacyjne napoje energetyczne GO4IT
19 sierpnia 2008
Klub Motorowy Cross Eko Klinkier Lublin zaprasza na dwudniowe (piątek – sobota, 29-30.08.2008) zgrupowanie MX w Olsztynie. Szkolenie adresowane jest do zawodników klas 65 i 85 ccm.
Prosimy o wcześniejsze telefoniczne lub mailowe zgłaszanie się chętnych z całej Polski.
Podczas zgrupowania odbędą się dwa całodniowe treningi w godzinach:
- piątek 12-19
- sobota 10-17
Plan treningu piątkowego:
- teoretyczne podstawy jazdy na motocyklu (pozycje)
- rozgrzewka ogólnorozwojowa
- trening techniczny (ćwiczenia na motocyklach kształtujące odpowiednie nawyki, doskonalenie poszczególnych pozycji na motocyklu)
Plan treningu sobotniego:
- rozgrzewka ogólnorozwojowa
- przypomnienie najważniejszych elementów techniki jazdy na motocyklu
- rozgrzewka na motocyklach
- trening techniczny (pokonywanie różnych elementów na torze)
Najczęściej trenowane elementy:
- ćwiczenia usprawniające pozycję na motocyklu (siedzącą, stojącą, do hamowania, w zakręcie, na skoku itp.)
- próba startu
- pokonywanie różnego rodzaju zakrętów na torze
- wszystko o skokach różnego rodzaju
- hamowanie
- dodawanie gazu
- przerzucanie biegów
Serdecznie zapraszamy, myślę że uczestnictwo w naszym zgrupowaniu przyniesie Wam dużo korzyści i sprawi, że będziecie czerpali większą przyjemność z jazdy na motocyklu. Proszę o zgłaszanie się kilka dni wcześniej.
telefon 502-562-219
e-mail: marcin@mxwojcik.pl
Koszt udziału w dwudniowym szkoleniu – 150zł
Zapraszamy
Marcin Wójcik i Kamil Walczak
