Szkolenie na Lubelszczyźnie – Wójcik, Giesbers

Marcin Wójcik i Leon Giesbers zapraszają na zgrupowanie na Lubelszczyznę w terminie 20,21,22.07.10
Zgrupowanie adresowane jest do wszystkich fanów motocrossu i enduro, zarówno zawodników jak i amatorów. Treningi będą odbywać się w kilku grupach w godzinach od 9-tej do 17-tej.  Każdy uczestnik zgrupowania otrzyma pierwszego dnia szczegółowy plan treningów.

Na naszym zgrupowaniu chcielibyśmy przekazać Wam wszystkie tajniki motocrossu począwszy od :
-omówienia sprzętu  w którym należy jeździć
-ustawień motocykla: klamek sprzęgła i hamulca, kierownicy, teleskopów, stopki od biegów i stopki hamulca, dobierania opon
-pozycji ciała na motocyklu począwszy od głowy skończywszy na stopach
-ćwiczenia, które pomogą Wam wyrobić poprawne nawyki na motocyklach
-trenowanie konkretnych elementów na torze (zakręty z koleinami ,płaskie ,z bandami)
-trening hamowania
-trening startów, przygotowanie pola startowego
-jak powinien wyglądać Wasz dzień startowy
-jazda po prostej z dużymi nierównościami
-wybieranie najlepszych śladów na torze
-trening skoków
-omówienie treningu ogólnorozwojowego oraz odżywiania

Zgrupowanie będzie prowadzone równocześnie przez dwóch trenerów na różnych częściach toru.
Myślę, że sylwetki Leona Giesbersa nie trzeba Wam przedstawiać, nadal jest trenerem Kadry Holandii a także trenerem międzynarodowym polecanym przez FIM. Swoją wiedzę posiadł poprzez wiele lat startów w Mistrzostwach Świata a także wieloletniej pracy trenerskiej.

Koszt udziału w zgrupowaniu wynosi 100 euro od uczestnika, ilość miejsc ograniczona. Zgłoszenia należy wysyłać mailem na adres marcin@mxwojcik.pl, podając swoje imię i nazwisko. Po otrzymaniu tej informacji każdy zgłoszony uczestnik otrzyma ankietę , którą należy wypełnić i odesłać, ma ona na celu ułatwienie podziału na grupy według zaawansowania. Należy również wpłacić zaliczkę w wysokości 100zł. Numer konta otrzymacie po wysłaniu zgłoszenia.
Chcesz czerpać większą frajdę z jazdy na motocyklu crossowym przyjedź do Nas, serdecznie zapraszamy.

Marcin Wójcik, Leon Giesbers
Kontakt telefoniczny: 513 028 587