20 stycznia 2018
Ile kosztuje motocross

Ile kosztuje motocross? Cześć 3: Wyjazdy na tor i zawody.

Ile kosztuje motocross? Czy stać mnie na utrzymanie crossówki? Jakie wiążą się z tym wydatki? Jak dojechać na tor? Czy tory są płatne? Ile kosztują zawody […]
31 lipca 2017
podstawy motocrossu

Podstawy Motocrossu – Marcin Wójcik

Jeżdżę na motocrossie 17 lat, z czego część jako zawodnik. Chciałbym przekazać wam kilka wstępnych informacji, które będą przydatne, zanim rozpoczniecie przygodę z motocrossem. Potraktujcie poniższy […]
17 lipca 2015
piwo

Czy piwo szkodzi?

Po wyścigu skoczyliśmy do namiotu z gastronomią, żeby napić się czegoś i odświeżyć. Kiedy siedzieliśmy nad piwem i rozmawialiśmy o tym, jak poszedł wyścig, podszedł do […]
23 maja 2015
Trening na rowerze

Trening na rowerze, cz. 1

Przed większością trenerów, a także amatorów jeżdżących okazjonalnie, pojawia się pytanie, dotyczące treningów na rowerze: kolarstwo szosowe czy MTB? Rower jest chyba najlepszą formą treningu na […]
12 lutego 2011
trening cardio

Treningu cardio dla Ciebie

Jednym z najczęstszych pytań, jakie zadają zawodnicy motocrossowi jest: który trening cardio będzie odpowiedni dla mnie? To czy dana forma treningu jest odpowiednia dla zawodnika zależy […]

Partnerzy

facebook youtube