1 czerwca 2018
Przygotowanie motocykla

Przygotowanie motocykla oraz siebie do treningu

„Motocross to nie szachy!” – jak mawia Marcin Wójcik, wieloletni, utytułowany zawodnik i trener motocrossu. Potencjalnie jest sportem urazowym. Dlatego zanim wsiądziesz na motocykl, zaopatrz się […]
21 września 2017
rozgrzewka

Rozgrzewka przed treningiem MX

Rozgrzewka jest obowiązkowym elementem każdego treningu, gdyż może nas uchronić przed wieloma przykrymi konsekwencjami, jakie wynikają z tego pięknego lecz niebezpiecznego sportu, jakim jest motocross. Rozgrzewka […]
11 grudnia 2016
rozgrzewka motocyklowa

Rozgrzewka motocyklowa 5-10-15

Jesteś leniwy i nigdy nie robisz rozgrzewki przed treningiem motocyklowym? To źle, szczególnie przed motocrossem, enduro czy trialem. Oto kilka powodów, by rozgrzewka motocyklowa stała się […]

Partnerzy

facebook youtube